第一次参加招聘会、找实习与校招

证据 A花费:实习有报酬;投简历免费耗时:校招季 2 到 4 个月力气:高最后核对:2026-10-05

怎么办

校招是应届生最重要的入口,实习是它的前置。实习要签学校、实习单位、学生三方协议,工作时间和报酬都有明确规定,不是单位说了算。

  1. 提前准备一页纸的简历,写清专业、技能和项目经历。
  2. 从学校就业网、校园招聘会和企业官网投递,警惕收费中介。
  3. 拿到实习机会先确认是否签三方实习协议,写清岗位、时间、报酬和责任。
  4. 实习期间记录你做了什么,离职时索要实习证明。
  5. 校招按「宣讲会—网申—笔试—面试—offer」的节奏排时间。

容易踩什么坑

  • 除临床医学等相关专业及岗位特殊要求外,实习每天工作不得超过 8 小时、每周不得超过 44 小时,不得安排加班和夜班。
  • 顶岗实习的劳动报酬原则上不低于相同岗位试用期工资标准的 80%,被压价可以问学校。
  • 要交钱才能入职、要押身份证的「实习」是骗局。

依据

它覆盖了哪些「第一次」

  • 第一次参加招聘会
  • 第一次找实习
  • 第一次实习
  • 第一次写实习简历
  • 第一次参加校招