第一次下厨房:燃气灶、电饭煲与空气炸锅

证据 A花费:自己做比外卖便宜耗时:30—60 分钟力气:中最后核对:2026-10-05

怎么办

第一次做饭不用会很多菜,先掌握四件事:燃气灶点火、煮饭、煮面、煎鸡蛋。这四样做熟,日常吃饭就解决了。

  1. 燃气灶:先按旋钮再打火,火没着就关上等几秒再试,人不要离开正在烧的锅。
  2. 电饭煲:米淘一遍,按内胆刻度加水,按下煮饭键,跳起来后焖几分钟。
  3. 煮面:水开下面,中途加一次凉水,面条浮起能夹断就熟了。
  4. 煎鸡蛋:锅烧热倒油、打蛋、转小火,蛋白凝固后加盐出锅;空气炸锅按说明预热,食材平铺、中途翻面。

容易踩什么坑

  • 油锅起火千万不能用水浇,关火盖锅盖。
  • 燃气灶、电饭煲、空气炸锅工作时人都不要离开。

依据

它覆盖了哪些「第一次」

  • 第一次自己做饭
  • 第一次煎鸡蛋
  • 第一次炒菜
  • 第一次煮面
  • 第一次使用燃气灶
  • 第一次使用电饭煲
  • 第一次使用空气炸锅